Test - Magdalena Czaja

Sprawdź jakim Stylem Przywiązania jesteś?

KWESTIONARIUSZ: OKREŚLANIE TWOJEGO STYLU PRZYWIĄZANIA

Poniżej znajduje się kwestionariusz, który pomoże przybliżyć Ci jaki prawdopodobnie jest Twój Styl Przywiązania (pewność co do Stylu Przywiązania wymaga indywidualnej rozmowy).

Kwestionariusz składa się z różnych twierdzeń, które mogą lub też nie, odnosić się do Ciebie.

UWAGA: jeśli stwierdzenie ogólnie pasuje do tego jak postrzegasz siebie – powinieneś je uznać za prawdę.

Jeśli uznasz, że zdanie jest prawdziwe lub jest w nim choć trochę prawdy o Tobie – to je zaznacz.

Wynik zobaczysz po wypełnieniu testu i formularza.

Jeśli jesteś aktualnie w długotrwałym związku i chcesz poznać swój Styl – wypełnij test z punktu widzenia jak się czułeś/łaś na początku relacji (tej i innych).

UWAGA! Bądź ze sobą szczery/a! W końcu po to robisz ten test, aby się czegoś o sobie dowiedzieć 😉 I pamiętaj: nie ma lepszych i gorszych wyników.

Lovefiting test

Sprawdź jakim Stylem Przywiązania jesteś?

Zaznacz twierdzenia z którymi się zgadzasz, że są o Tobie. Jeśli dane twierdzenie nie jest o Tobie – nie zaznaczaj nic. Bądź ze sobą szczera/y

Czuję się komfortowo polegając na moich partnerach w związkach.

Moja niezależność jest dla mnie ważniejsza niż mój związek.

Wolę nie dzielić się moimi najintymniejszymi uczuciami z moim partnerem/ką.

Boję się, że kiedy pokażę mojemu partnerowi co czuję, że mi zależy, to wtedy on/ona przestanie czuć to samo do mnie.

Generalnie jestem zadowolona/y z swoich romantycznych związków.

Nie czuję potrzeby „grania”, manipulowania w związkach.

Gdy jestem w związku - bardzo dużo o nim myślę.

Trudno jest mi zawierzyć mojemu/jej partnerowi/ce.

Mam skłonność do bardzo szybkiego angażowania się w nowy związek.

10.

Trochę mi ciężko wyrażać moje potrzeby w związku.

11.

Czasami jestem rozdrażniona/y i zła/y na mojego partnera/kę i nie wiem czemu.

12.

Jestem bardzo wrażliwa/y na nastroje mojego/jej partnera/ki.

13.

Wierzę, że większość ludzi jest szczera i można na nich polegać.

14.

Wolę okazjonalny sex z ludźmi, z którymi nie jestem w związku, niż intymny sex z jedną osobą.

15.

Czuję się komfortowo dzieląc się moimi przemyśleniami z moim partnerem/ką.

16.

Boję się, że jeśli mój/ja partner/ka mnie opuści to mogę już nikogo nie znaleźć.

17.

Denerwuję się (czuje się nieswojo), gdy mój/a partner/ka zbytnio się do mnie zbliży.

18.

W czasie kłótni mam skłonność do mówienia rzeczy, których potem żałuje, zamiast skupić się na problemie.

19.

Kłótnia z moim/ją partnerem/ką zwykle nie powoduje, że zaczynam wątpić w cala nasza relacje.

20.

Moi partnerzy/ki zwykle chcą ode mnie więcej bliskości (intymności), niż ja tego potrzebuję.

21.

Często się martwię, że mój partner/ka przestanie mnie kochać.

22.

Łatwo mi jest okazywać uczucia w związkach.

23.

Boję się, że gdy ktoś pozna mnie naprawdę - to przestanie mnie lubić/kochać.

24.

Bardzo szybko się zbieram po rozstaniu. To dziwne, że tak szybko mogę przestać o kimś myśleć.

25.

Kiedy nie jestem w związku to odczuwam strach i czuje się niekompletna/y.

26.

Jest mi trudno wspierać partnera/kę gdy jest w dołku.

27.

Obawiam się, że mój/a partner/ka w czasie swoich wyjazdów zainteresuje się kimś innym.

28.

Martwię się czy jestem wystarczająco atrakcyjna/y.

29.

Czasami ludzie postrzegają mnie jako nudną/go, bo nie kreuję dramatów i napięć w związku.

30.

Tęsknie za moim/ją partnerem/ką gdy nie jesteśmy razem, ale potem czuję potrzebę ucieczki.

31.

Kiedy się z kimś kłócę, czuje się komfortowo wyrażając moją opinie.

32.

Nienawidzę czuć, że inni zależą ode mnie.

33.

Gdy widzę, że osoba, którą się interesuję ogląda się za innymi, to nie pozwalam sobie aby zepsuło mi to humor. Mogę odczuć ukłucie zazdrości, ale to szybko przechodzi.

34.

Gdy widzę, że osoba, którą się interesuję ogląda się za innymi, to odczuwam ulgę - bo to znaczy, że ten ktoś nie szuka stałej relacji i to mi pasuje.

35.

Gdy widzę, że osoba, którą się interesuję ogląda się za innymi, to bardzo mnie to rani.

36.

Jeśli ktoś z kim się spotykam, zaczyna się odsuwać i zachowywać chłodno, to mogę się zastanawiać co się dzieje, ale nie biorę tego do siebie.

37.

Jeśli ktoś z kim się spotykam, zaczyna się odsuwać i zachowywać chłodno, to nie zrobi to na mnie wrażenia, a nawet poczuję ulgę.

38.

Jeśli ktoś z kim się spotykam, zaczyna się odsuwać i zachowywać chłodno, to zaczynam się martwić, że zrobiłam/em coś niewłaściwego.

39.

Jeśli mój partner/ka chciałby/chciałaby zerwać ze mną, to zrobię wszystko żeby mu/jej pokazać co traci (trochę zazdrości nie zaszkodzi).

40.

Jeśli ktoś z kim spotykam się parę miesięcy powie, że nie chce już kontynuować, to na początku mnie to zrani, ale przejdę nad tym do porządku dziennego.

41.

Czasami, gdy dostanę w związku to czego chcę - to już tak naprawdę nie wiem czego chcę.

42.

Nie mam problemu aby pozostawać z ex w kontakcie (całkowicie platonicznie) - w końcu dużo nas łączy.

Zaadoptowane z: Fraley, Wallet, and Brennan’s (2000) ECR-R Questionnaire.

Do poznania wyniku testu LOVEFITING® dzieli Cię już tylko 1 krok!

Wprowadź swoje dane poniżej a my powiemy Ci jakim Stylem Przywiązania jesteś

Imię i nazwisko

Adres e-mail

Jestem zainteresowana/y krótką konsultacją telefoniczną.

Niniejszym wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Works and Soul Magdalena M Czaja moich danych osobowych, zwierających imię, nazwisko, numery telefonów, adresy pocztowe oraz adresy e-mailowe, które zostały przeze mnie udostępnione firmie Works and Soul Magdalena M Czaja dla celów: - komunikacji organizacyjnej związanej z działalnością firmy Works and Soul Magdalena M Czaja

Jednocześnie, zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 27 kwietnia 2016 r. o ochronie osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (dalej RODO) informujemy, iż:
1. administratorem Pani/Pana danych osobowych jest Works and Soul Magdalena M Czaja, ul. Lucjana Rudnickiego 1/3, 01-858 Warszawa zwany dalej Administratorem. Administrator prowadzi operacje przetwarzania Pani/Pana danych osobowych,
2. inspektorem danych osobowych u Administratora jest Magdalena Czaja, e-mail: czaja@worksandsoul.com,
3. posiada Pani/Pan prawo do:
a) dostępu do treści swoich danych osobowych, czyli prawo do uzyskania potwierdzenia czy Administrator przetwarza dane oraz informacji dotyczących takiego przetwarzania.
b) aktualizowania danych, jeżeli dane przetwarzane przez Administratora są nieprawidłowe lub niekompletne.
c) żądania od Administratora usunięcia danych.
d) żądania od Administratora ograniczenia przetwarzania danych.
e) przenoszenia danych, czyli prawo do otrzymania dostarczonych Administratorowi danych osobowych oraz przesłania ich innemu administratorowi.
f) wniesienia skargi do polskiego organu nadzorczego lub organu nadzorczego innego państwa członkowskiego Unii Europejskiej, właściwego ze względu na miejsce zwykłego pobytu lub pracy osoby, której dane dotyczą lub ze względu na miejsce domniemanego naruszenia RODO.
g) cofnięcia zgody w dowolnym momencie (bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem).
Prawa wymienione w pkt. a-g powyżej można zrealizować m.in. poprzez kontakt z inspektorem ochrony danych (Magdalena Czaja, ul. Lucjana Rudnickiego 1/3, 01-858 Warszawa; e-mail: czaja@worksandsoul.com
4. Pani/Pana dane osobowe nie podlegają zautomatyzowanemu podejmowaniu decyzji, w tym profilowaniu,
5. Pani/Pana dane osobowe będą przechowywane przez Administratora do momentu cofnięcia przez Panią/Pana zgody na przetwarzanie udostępnionych Administratorowi danych osobowych.

reCAPTCHA

If you are human, leave this field blank.